Можете ли вы себе представить, не мыть голову шампунем в течение 30 дней? На первый взгляд, это невозможно. Однако Маргарет Бадор решила провести эксперимент: "31 день без шампуня". Она наглядно показала, что будут с волосами через месяц.
Вы будете удивлены, когда увидите ее результаты. Единственное, что она радикально поменяла, это заменила шампунь на обычную пищевую соду. Тепеь она не думает об использовании шампуня снова.
Неотъемлемой частью лечения является диета. Умеренное ограничение соли нормализует значения высокого кровяного давления после первого месяца. Увеличение потребления натурального калия из свежих фруктов, овощей и бобовых уменьшает риск инсульта у пожилых людей на 24%.
Часто в пожилом возрасте гипертония повреждает стенки кровеносных сосудов. Поэтому проконсультируйтесь с врачом и строго следуйте предписанному режиму лечения. Не реже одного раза в год в течение 6 недель выпейте чай из омелы с травами. В 250 мл холодной воды вымочите 1 час стакана омелы. Позвольте провести ночь и согреться и напрягаться по утрам. В течение первых 3-х недель 3 часа стаканов выпивают каждый день, следующие 2 недели - 2 часа очков в день, а последние 7 дней - 1 час стакана зелье.
Девушка доказала на собственном примере, что пищевая сода - лучшая альтернатива для текстуры, чистоты, блеска и здоровья. Прекращение использования химических шампуней восстанавливает природную силу волос, а также возможность волос оставаться чистыми, без необходимости мыть. Этот эксперимент показывает, что наше тело имеет свой собственный механизм для помощи каждой его части.
Смешайте 100 граммов боярышника, белой омелы, тысячелистника, яблочного грецкого ореха и гречихи и 50 граммов мяты. Две столовые ложки смеси помещают в 600 мл кипящей воды. Вливание принимают 3 раза в день, 150 мл, за 10 минут до еды. 1 куча кукурузной муки кипятят в 2 литрах воды в течение 10 минут. Позвольте оседать, и вода выпивается несколько раз в течение дня.
5 листов вишни, айвы и грецкого ореха выливают 1, 5 л воды. Ожог в течение 15 минут и декантация отвара. Выпейте 1 стакан. Стакан три раза в день перед едой, подслащенный медом. В случае внезапного увеличения артериального давления, сопровождаемого головной болью, салфетки, политые уксусом, помещаются на шее и запястьях рук.
Маргарет призналась, что раньше ей приходилось мыть голову каждый день, а теперь она использует пищевую соду только лишь каждые 4 дня.
Еще одна американская женщина по имени Жаклин Байерс уже более пяти лет не моет голову шампунем. Странно, но за все эти годы ее волосы стали здоровыми и крепкими. Когда Жаклин Байерс забеременела, то приняла решение отказаться от косметических шампуней, в которых содержится огромное количество различных химических веществ, способных навредить будущему ребенку.
Смешать 100 г лимонного бальзама, 100 г боярышника и 30 г ризомы шафрана. Две столовые ложки смеси выливают 400 мл кипящей воды. Пейте 3 раза в день, 1 бокал перед едой. Смешайте 200 г боярышника и белой омелы, 100 г сальсы, меда и лимонного бальзама и 50 г ломтиков. Вливание принимают 3 раза в день, 150 мл за 10 минут до еды. Это звучит невероятно, но можно вернуть свечение истощенных волос всего за одну неделю. Сияющие волосы всегда впечатляют - они привлекают взгляд как светящийся ореол вокруг головы, дают уверенность и являются источником хорошего настроения.
Альтернативой стали народные средства в виде яичных желтков, крапивы, пищевой соды и яблочного уксуса, однако они влияли на волосы негативно. В результате женщина вообще перестала мыть голову, обходясь исключительно чистой водой. Спустя некоторое время процесс регуляции выделения жира из кожи головы полностью изменился, это дало колоссальные изменения. Волосы Жаклин совершенно не выглядят грязными, а напротив, как будто она только вышла из салона с шикарной укладкой. Супруг противницы мытья головы также отказался от шампуня в поддержку своей жены. На сегодняшний день Байерс занимается организацией движения «отказ от шампуня» и оно набирает огромную популярность.
Знаете ли вы, что волосы, пришедшие на плечи, уже пострадали около 500 моющих средств - обычно теряют блеск и эластичность. Внешний слой волос состоит из мелких чешуек. В глянцевых волосах они плавно прилипают и отражают свет. Когда их «разрешают», волосы выглядят мутными и безжизненными.
Все продукты, предназначенные для цветущих кранов, только временно приклеивают торчащие хлопья. Поэтому, если вы не посещали парикмахерскую в течение нескольких месяцев, больше не откладывайте. Единственный способ избавиться от рваных краев - это вырезать волосы, а затем регулярно обновлять их. Спросите профессионала по технике стрижки - дело в том, что волосы с подстриженными шагами выглядят ярче.
Ничего сложного в данной процедуре нет, но некоторые нюансы помогут сделать мытье волос без шампуня более эффективным.
1. Самое страшное - вытерпеть и переждать период детоксикации, который длится около двух недель после того, как было начато мытье головы без шампуня. Волосы при этом грязнятся еще чаще, начинают висеть безжизненными плетками, и кажется, что железы вырабатывают сала в два раза больше, чем раньше. Это выходят токсины и другие вредные вещества, которые успели накопиться в коже головы и корнях волос. Очень хочется все бросить и схватить с полки любимый шампунь. Не торопитесь: переждите эти недели, ежедневно споласкивайте локоны водой, смоченной лимонным соком, и спустя две недели вздыхайте облегченно. У кого-то детоксикация при этом отсутствует, и они могут наслаждаться результатами после первой же процедуры.
Парикмахеры советуют волосам сначала смочить теплой водой, затем налить немного шампуня в ладонь и втереть в кожу головы и волосы с нежным массажем. Подсчитайте до 50 - это утомительно, но это того стоит. Также важно знать, что обильная пена не означает высококачественный шампунь. Оплачивайте волосы до тех пор, пока нет чистой воды. Если вы моете голову несколько дней, вы можете повторить процедуру, но если вы делаете это каждый день, используйте шампунь только один раз. Иногда после ежедневного мытья волосы теряют блеск.
Попытайтесь вымыть его в течение дня, и держите его в хорошей форме, вместе с изделиями для стилизации. Большинство ошибок при использовании бальзама. Неправильное использование приводит к зависанию волос и потере объема. Поэтому бальзам следует наносить только там, где это необходимо - на концах волос. Таким образом, он будет держать свой объем в корнях и сиять по всей его длине.
2. Ополаскивайте волосы водой с уксусом (100 мл на литр) или лимонным соком (250 мл на литр). При этом лучше использовать не проточную воду, а фильтрованную или минеральную (естественно, негазированную).
3. Старайтесь не мыть голову часто: только по мере ее загрязнения. В период детоксикации, когда на прядях образуется очень много сальных отложений, споласкивайте локоны водой с лимонным соком. Мыть голову только водой с каким-нибудь натуральным продуктом - одно удовольствие: ни проблем, ни побочных эффектов, зато отличные результаты.
Увлажняющая маска полезна для всех волос, но наиболее подходит для окрашенных, сухих и истощенных. Для восстановления эластичности хрупких волос также можно использовать интенсивный бальзам для бритья. Эти продукты, в отличие от обычного бальзама, остаются длиннее на волосах. После мытья тщательно высушите, нанесите выбранный агент и завинтите головку тканью. Теплота ускорит полезность продукта. Мытье маски очень важно. Необходимое количество поглощается волосами, а излишек будет ухудшаться, и он быстро станет грязным.
Прополощите, пока ваши волосы не начнут «скрипеть». Новый оттенок волос всегда освежает, и правильно подобранная краска придает волосам ухоженный вид. Ваш парикмахер посоветует вам, какой цвет наиболее подходит. 5-й день Прическа Чтобы осветить наши волосы, нам нужно научиться правильно причесываться, когда нам нужно действовать в одиночку. После стирки подождите, пока волосы высохнут. Нанесите немного пены, затем разрешите ее. Если ваши волосы тонкие и не сохраняют свою форму, нанесите пену только на корни, чтобы дать объем.
Так я выглядела до начала эксперимента по мытью волос только водой
О небезопасности бытовой химии, включая шампуни, сейчас говорят многие. Мне хотелось бы ухаживать за своими волосами, не используя никаких химических средств. Однако личный опыт, о котором я повествовала , подсказывает мне, что желтки, ржаная мука и другие натуральные средства хороши как временное средство для мытья волос, но при постоянном использовании они тоже могут пересушить кожу головы и вызвать дискомфорт. Это – лекарства, а не “шампунь” для частого применения, подумала я. Животные, обитающие в естественной среде купаются в воде без всякого мыла, а их шерсть блестящая и шелковистая. Волосы маленьких детей тоже способны оставаться чистыми при мытье обычной водой. Может быть и взрослый человек способен поддерживать чистоту волос, пользуясь только водой? Чтобы подтвердить или опровергнуть эти предположения я решила провести свой эксперимент.
Если вы поместите его по краям, строки сразу будут висеть. Разделите волосы на две части и прикрепите верхнюю часть с помощью зажима для волос, используя нижний или средний фен для волос и натуральную щетку для волос, чтобы обработать нижние нитки, сгладив их в направлении роста. Затем перейдите к приведенному выше - используйте круглую щетку и умеренный горячий воздух.
Возможно, вам нужно просмотреть свое меню. Продукты, богатые белковым мясом, птицами, рыбой, грибами и т.д. Должны преобладать. Увеличьте долю цельных зерен - овсяную муку, манную крупу, макароны, богатые витаминами В, необходимыми для блеска волос. Ешьте регулярно - безжизненные волосы говорят о недостатке полезных веществ, содержащихся в различных продуктах питания. Сказка о мечтах сбывается от сухих до блестящих и ярких.
Я отказалась от каких бы то ни было средств для мытья волос, чтобы проверить, может ли человек, ведя вегетарианский образ жизни и питаясь преимущественно живой термически не обработанной пищей, сохранить здоровье и красоту волос, используя только воду. В течение месяца я мою голову обычной водой из водопровода и рассказываю о своих впечатлениях.
Если сухие волосы были героем в рассказе о современной молодой женщине, вот что бы с ней случилось! Среди разнообразия красивых и стилизованных женских волос были сухие волосы. Ей не пришлось признавать это - все знали, что ее мечта должна быть мягкой и осторожно удаляться от пальцев ее владельца. Она может легко расчесывать ее, и ее волосы сильно и грациозно падают на ее плечи, отражая свет с несравненным свечением. Но реальность для сухих волос была иной! Фактически, она нуждалась в ней очень мало, чтобы осуществить ее мечту - отличный способ взращивать!
Ход эксперимента по мытью волос только водой, без шампуня и других средств
1 день (12 января) — Помыла голову водой впервые. Осталось ощущение некоторой непромытости волос.
2 день — Утром снова помыла голову. Волосы не жирные, но тусклые, послушные.
— Утром мыла голову. При мытье волосы казались жирными, но смыть жир просто водой не получалось. Шампунем или мукой не пользовалась, хотя захотелось)). Зато когда волосы высохли, стали пушистыми и послушными. Выглядят чистыми, хотя нет блеска и на ощупь какие-то странные, непривычные. Вся жирность, ощущающаяся при мытье куда-то пропала. Предполагаю, что жир мог впитаться в волосы, как природная смазка.
У каждого волоса есть сказки. Ее помощники были питательными маслами, известными своими разными качествами. Алхимия из 6 экстрактов драгоценных масел в одном шампуне - этот продукт подвергается самым революционным изменениям в эффекте, который он приносит сухим волосам. Реальная задача заключалась в том, чтобы поместить масло в формулу, чтобы он не раздавил волосы и не поставил под угрозу качество или количество пены.
У каждого волоса нужен другой тип питания. Существуют две основные степени сухих волос: сухие волосы и очень сухие волосы. Поэтому были разработаны две необычные составы нефти. Но оба использовали микронизированные экстракты цвета масла. Для этой цели он использует липиды, называемые эфирами, которые обеспечивают нежное питание волосам, не сокрушая их, и в результате создают уникальное ощущение. Две технологии: для сухих и очень сухих волос.
Вот так волосы выглядели после мытья и расчесывания. На фотографии они кажутся достаточно чистыми, не правда ли? Фотографировалась около окошка, поэтому освещение придало волосам некоторую рыжинку (не красилась)). Фен не использую уже много лет.
Технология «сухих волос»: питание и легкость. Эта технология сочетает в себе легкую питательную заботу и улучшает поверхность волос с использованием благородных цветных масел с защитными и питательными свойствами. Все эти тщательно отмеряемые ингредиенты обрабатывают волосы без разрушения, улучшая ощущение гидратации, мягкости и гибкости.
Технология «очень сухих волос»: интенсивное кормление. Чрезвычайно сухие волосы менее безопасны и легче повреждаются. Он нуждается в более интенсивном питании и более специализированной реституционной помощи. Выбор благородных питательных и защитных масляных экстрактов направлен на покрытие областей волос, которые требуют надлежащего ухода с маслами, содержащими мощные освежающие полимеры и необычайную сродство к волосам.
— Волосы совсем не жирные, поэтому сначала думала не мыть их сегодня. Однако к вечеру они стали выглядеть грязнее и к приходу мужа решила все-таки помыть голову. Когда он вошел, я предстала перед ним в новом образе…
В этот день нашла в интернете статью женщины, которая проводила на себе аналогичный эксперимент. Тоже в течение месяца мыла голову одной лишь водой без мыла, однако, шагнула еще немного дальше, отказавшись на этот период еще и от расчески! Я о таком и не помышляла, поскольку обычно мои волосы просто обожают запутываться! Стоит погулять при небольшом ветерке без головного убора или заколки/резинки (а как иначе, если волосы недостаточно длинные?) и дома придется пять минут их распутывать… Жуть. Однако после отказа от средств для мытья волос я сразу заметила, что волосы стали послушными: как зачешешь, так и лежат. В общем, мне стало любопытно, что будет, если я разочек не причешусь…
Экстраординарный масляный шампунь - он становится источником сухих волос. Технология Бальзама специально разработана для доставки необходимого количества питательных веществ для сухих волос. Маска для очень сухих и поврежденных волос Необыкновенное масло.
Обладая высоким содержанием липидов, технология маски предназначена для очень сухих волос. Выбор благородных масел определяется составом «жирного» эфира и минерального масла. Помогает питаться и сиять на очень сухих волосах. С помощью шампуня, бальзама и необычной масляной маски сухие волосы выполнили свою мечту, и после первого применения она почувствовала не только свои волосы сильные, гибкие и блестящие, но и уникальный запах продуктов. Этот уникальный опыт для чувств владельца сухих волос стал ритуалом красоты, от которого она не пропустила себя, и превратила экстра-масляную серию Элсева в верного помощника на ее сухие волосы.
Вот, что получилось. На этом фото вы видите мои волосы до расчесывания. Они уже полностью высохшие, хотя по виду похожи на мокрые.
На самом деле, я была в шоке! Такой кучерявой я не видела себя никогда! Вертелась перед зеркалом, поражаясь, на что, оказывается, способны мои волосы безо всякой завивки. Обычно я всегда расчесывала еще влажные, полусухие волосы расческой и ничего подобного не наблюдала. Вид, конечно, весьма лохматый и беспорядочный)) Думаю, это потому, что мою голову, наклонившись и перекинув волосы вперед. В другой раз надо попробовать вымыть волосы в душе, стоя, чтобы меньше путались при мытье.
Защищает и удерживает свет в течение более длительного времени. ИНГРЕДИЕНТЫ Масло граната - защищает и успокаивает кожу головы, сохраняет цвет волос в течение более длительного времени. Масло из виноградных косточек - защищает волосы от свободных радикалов.
Подсолнечное масло - глубоко увлажняет волосы и дает солнечный свет. Направления: Нанести шампунь на влажные волосы. Специальная формула обеспечивает плотность и объем волос, что делает ее блестящей и легко расчесываемой. Гарантия ее собственной защитной и длительного цвета. Обогащен гранатовым маслом и маслом из виноградных косточек.
А что же будет, если, позволив волосам спокойно высохнуть без расчески, позже причесаться? Смотрите.
Насколько волосы чистые — сказать трудно. Без мыла и шампуня они не шелковистые, а какие-то шершавенькие на ощупь. Поэтому вроде и чистые, но как-то по другому чистые, если можно так сказать… Не привычные. Не жирнятся, хотя при мытье ощущаются таковыми. Даже вода на ладонях собирается в правильные круглые капельки, как если руки в чем-то жирном. Волосы при мытье липкие, а после высыхания — очень послушные, но явно не сальные.
ИЛИ Нанесите 2 или 3 насоса из продукта. Предназначено для удаления нежелательных желтых оттенков. Масло подсолнечное - размягчает и увлажняет. Сапонария - трава с натуральными сверкающими свойствами. Вайда - травянистое растение с естественным фиолетовыми оттенками.
Направления: Нанесите небольшое количество шампуня на влажные волосы и равномерно распределите, массируя волосы. Специально разработанный для сухих, истощенных и химически обработанных волос. Пчелиный воск - питает и увлажняет волосы, придает блеск. С антистатическим эффектом для сухих и поврежденных волос, которые прошли частые технические процедуры. Обогащенный кератином, пчелиным медом и серамидом, он глубоко увлажняет, оставляя волосы блестящими и легкими в образовании.
6 день — Голову не мыла. Утром волосы выглядели нормально, а к вечеру уже не очень. Отметила, что появление зуда головы стало встречаться все реже после отказа от шампуня. Сегодня почти не чесалась.
7 день — Утром помыла волосы под душем. Промывать их таким способом оказалось тяжелее. Гораздо удобнее и эффективнее мыть в тазике. Сегодня же осталось ощущение некоторой недопромытости у корней. На фотографиях вид волос после мытья (первая) и после расчесывания (вторая).
Что не может не радовать, так это то, что зуд окончательно прошел!
— Очень тщательно помыла голову в тазике. При этом большое внимание уделила не столько мытью волос, сколько собственно голове — потерла и помассировала ее хорошенечко. В итоге оказалось, что жир с поверхности кожи оказался на волосах: когда они высохли, стало видно, что они жирноваты у корней. Зато остальная длина волос впервые за несколько дней от начала эксперимента стала мягкой и приятной на ощупь.
К вечеру волосы стали выглядеть похуже, более жирными.
Понимаю, что пока всё-таки требуется мыть голову каждый день, чтобы выглядеть прилично.
— Честно сказать, когда утром мыла голову, на минуту возникло желание воспользоваться мылом: волосы во время мытья несколько липкие, пальцы в них запутываются, не скользят. После многих лет мытья шампунем такой способ кажется непривычным и неудобным. Но раз я подписалась на эксперимент, то теперь не время отступать, буду продолжать начатое.
Зато когда волосы высохли и я их расчесала, меня ждал приятный сюрприз. Впервые после мытья волос без специальных средств волосы стали объемными и пушистыми, будто я пользовалась шампунем! На ощупь они стали гораздо более мягкими, чем в предыдущие разы. У корней это было меньше выражено, зато по остальной длине волосы даже стали шелковистыми! Если до этого волосы казались тусклыми, то сейчас начал проявляться блеск.
Надо отметить, что, как это не парадоксально, при использовании шампуня мои волосы всегда было тяжело расчесать, они очень сильно путались, что порой я уставала от этого и делала короткую стрижку. Сейчас же, как только я стала купать их в обычной воде, волосы сразу стали легко расчесываться.
Еще из плюсов — голова перестала чесаться. Про выпадение волос могу сказать, что пока оно присутствует: на расческе остается довольно много. Однако присутствует и процесс роста новых волос. Как раз сейчас заметила, что при зачесывании волос на пробор, он уже не так «светится», как обычно, выглядит как тонюсенькая полосочка. Эти изменения говорят об активном росте «подшерстка» и не могут не радовать.
Еще нашла видеозапись выступления Виктории Бутенко, подтверждающую разумность моего эксперимента.
— Прошедшие дни мыла голову каждый день. Волосы действительно стали пышнее, пушистее, объемнее, думаю, они действительно привыкают к новому «средству» для мытья, то есть к его отсутствию. Результат начинает радовать и с каждым днем — все больше!
Сегодня решила не мыть голову: волосы немного кажутся грязноватыми на ощупь у корней (не жирные, а как бы более жесткие, в природной смазке), а внешне — вполне прилично выглядят. К тому же, я считаю, что мыть голову каждый день, пусть даже просто водой — это перебор, слишком часто, а потому надо потихонечку, по мере привыкания волос и кожи головы, увеличивать интервалы между мытьем волос.
Вот так волосы выглядят сегодня утром, на второй день после мытья. (Освещение искусственное, потому кажусь рыжее))
13 день — Прошла уже половина времени определенного мною на эксперимент с волосами (месяц). Я до сих пор нисколько не разочаровалась, что начала это исследование и с оптимизмом гляжу вперед.
Сегодня, на третий день после мытья, волосы выглядят грязновато, зато на ощупь — шелковистые, гладкие, живые! Одним словом — приятные. Думаю теперь пореже мыть голову водой — через день, чтобы у кожи была возможность перестроиться на новый ритм, приспособиться к новым условиям жизни волос. Сальные железы даны человеку природой не просто так, задумайтесь. Их секрет важен для питания и защиты волос. Он же придает им блеск. Следовательно, нет необходимости так тщательно бороться с ним, каждый день отмывая голову мылом, шампунем, да и даже просто водой.
На фотографиях ниже вы видите внешний вид моих волос сегодня до мытья головы и после.
Пока постараюсь мыть волосы через день, а далее планирую еще больше увеличить промежутки между водными процедурами. Пожелайте мне удачи!
— Как писала в прошлый раз, хотелось бы мыть голову водой через день, однако на деле обнаружилось, что решение это немного преждевременное. И если удается походить пару дней без использования водных процедур, то в следующий раз отмыть волосы просто водой оказывается гораздо труднее, чем обычно. В связи с этим приходится на другой день снова мыть голову, и складывается такой режим: через день, каждый день, через день, каждый день. Ну да ничего. Мне же важен не график, а нормальный внешний вид и самочувствие. Видимо, еще рановато увеличивать промежутки между водными процедурами.
21 день — Начну с признания: сегодня я впервые за три недели помыла волосы не просто водой, как обычно, а прибегла к помощи ржаной муки. Знаю, я планировала ничего такого не делать целый месяц, но почувствовала острую необходимость в этом.
За последние три дня, хотя я и мыла волосы каждый день, мне не удалось достойно промыть их у корней. Вчера, даже принимая ванну и старательно уделяя внимание мытью головы и волос, я получила все тот же не очень радостный результат. Волосы не промылись, увы… По всей длине они оставались липковатыми и, если посмотреть на прядь, можно было увидеть, как хорошо на них налипают пылинки. Расчесывать волосы стало трудновато, они снова стали сильно путаться последние несколько дней, да и расческа загрязнялась очень быстро. Стало ясно, что вода мне уже не поможет и дальше будет только хуже.
Не могу достоверно сказать почему, но получилось так, что первые две недели волосы вполне достойно отмывались водой, а в какой-то период начали пачкаться сильнее. Возможно, из-за того, что я сменила ритм мытья с ежедневного на через день. А может быть, съела что-то жирное (были семечки) и усилила жирообмен… Может быть, в целом выбрала не самый подходящий момент для эксперимента: одновременно с переходом на полное сыроедение. (Шемшук пишет, что в первое время перехода кожа человека начинает выводить накопившиеся шлаки, и увеличивает потребности в купании). Не могу сказать, что сыроедение для моего организма — новость, просто оно стало более стабильным, без срывов. Изменения в самочувствии за эти три недели действительно происходили (об этом подробнее в моем дневнике), так что, вполне возможно, питание тоже сыграло какую-то роль и повлияло на состояние волос.
В общем, немного расстроившись, что еще не прошел намеченный период, и поколебавшись, я приняла решение все же помыть голову с использованием ржаной муки. К мылу и шампуню из магазина я не собираюсь возвращаться в принципе, а потому выбрала именно это натуральное и уже ранее опробованное (читайте ) средство. Очень надеялась, что она поможет мне отмыть волосы и кожу головы максимально чисто.
Не плохой шанс проверить ржаную муку в действии, не правда ли? Те, кто еще не верил в чудесные способности разведенной водой ржаной муки в качестве «шампуня» — смотрите. На первом фото мои волосы взывающие о помощи в очищении, хотя и недавно помытые, а на втором — они же, уже чистые и воздушные, после сегодняшних водных процедур с ржаной мукой. Есть разница?
Волосы промылись отлично, даже у корней (тяжело было только смыть без остатка все крупинки ржаной муки). Они снова легкие, пушистые, чистенькие — очень приятное ощущение! Так хочется сохранить его подольше! Но эксперимент продолжается. Мало того, я официально продлеваю его еще на месяц, потому что тридцать дней, как показывает опыт — слишком малый срок, чтобы волосы и кожа головы успели перестроиться под новые условия. Я буду продолжать обходиться только водой для поддержания чистоты волос и расскажу вам, какие метаморфозы будут происходить со мной в последующие дни. Хочу снова попробовать войти в режим мытья через день. Что будет — вы скоро узнаете
Для удобства прочтения завожу новую страничку для описания эксперимента — . До новых встреч!
